【bóng đá vô địch pháp】Chế tạo thành công hệ thống chiếu sáng giúp cải thiện giấc ngủ con người

Hệ thống này là kết quả nghiên cứu hợp tác trong 2 năm giữa Trung tâm nghiên cứu hợp tác về sự tỉnh táo,ếtạothànhcônghệthốngchiếusánggiúpcảithiệngiấcngủconngườbóng đá vô địch pháp năng suất và an toàn (Alertness CRC) cùng Đại học Monash của Australia.

Nhà khoa học nghiên cứu về thần kinh và chuyên gia nhịp sinh học tại Alertness CRC, ông Sean Cain cho biết ánh sáng xanh, như ánh sáng phát ra từ các thiết bị điện, trong đó có điện thoại thông minh và máy tính bảng, có ảnh hưởng xấu nhất đối với nhịp sinh học của cơ thể.

Chuyên gia này nêu rõ ánh sáng xanh ở mức cao vào ban đêm có thể gây rối loạn đồng hồ sinh học của cơ thể, dẫn đến giấc ngủ bị gián đoạn và nguy cơ ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe con người nếu kéo dài. Đây là một trong những nguyên nhân khiến những người làm việc ca kíp trong thời gian dài gặp vấn đề về sức khỏe.

Đèn chiếu sáng Biogen của công ty Versalux. 

很赞哦!（16）