您现在的位置是:88Point > Nhà cái uy tín
【bong đá lu vip】Bữa ăn sáng: Giảm cân hay nạp năng lượng
88Point2025-01-24 22:58:39【Nhà cái uy tín】7人已围观
简介Ảnh minh họaĐó là kết quả của một nghiên cứu kiểm chứng ngẫu nhiên bao gồm 13 cuộc thử nghiệm với 7 bong đá lu vip
Ảnh minh họa
Đó là kết quả của một nghiên cứu kiểm chứng ngẫu nhiên bao gồm 13 cuộc thử nghiệm với 7 thử nghiệm phân tích tác động của bữa ăn sáng lên biến đổi cân nặng và 10 thử nghiệm tìm hiểu ảnh hưởng của bữa ăn sáng đến việc thu nhận năng lượng của cơ thể. “Điều này gợi ý rằng ăn sáng không nằm trong một chiến lược giảm cân tốt,ữaănsángGiảmcânhaynạpnănglượbong đá lu vip” các nghiên cứu viên Đại học Monash, Úc chia sẻ. “Cần xem lại khuyến cáo cho người trưởng thành rằng ăn sáng sẽ giúp giảm cân, vì không chừng nó sẽ có tác dụng ngược”.
Trong khi đó có hai nghiên cứu về mức độ chuyển hóa thấy rằng những người ăn sáng có chút tăng sinh nhiệt, điều này trái ngược với các nghiên cứu trước đây đề xuất rằng ăn sáng sẽ giúp giảm thèm ăn suốt thời gian còn lại trong ngày và ngăn ngừa sự tăng cân.
Liên quan đến chuyện ăn sáng, Giáo sư Tim Spector (Đại học King’s College London, Anh) cho rằng sở thích ăn uống của từng người phản ảnh cơ chế chuyển hóa đặc trưng của họ. “Không một ai có thể phù hợp với mọi chỉ định. Những hướng dẫn về các chế độ ăn với các thông tin sai lệch sẽ trở nên phản tác dụng và vi phạm các thông điệp về sức khỏe”.
Trong khi chờ đợi những kết quả cuối cùng, sẽ chẳng có hại gì khi cứ thử bỏ đi những bữa ăn sáng.
Phạm Nguyên Tuyên Hoàng (Theo MIMSDoctors, 3/2019)
很赞哦!(43)
相关文章
- 15 ngày tổng kiểm soát ô tô kinh doanh vận tải, CSGT xử lý 22 nghìn vi phạm
- Thành phố Esfahan của Iran muốn thúc đẩy hợp tác du lịch với Việt Nam
- Nghi phạm thú nhận liên quan vụ ám sát cựu Phó thủ tướng Nga
- Mỹ: Hai chiếc máy bay loại nhỏ đâm nhau, 4 người tử vong
- Cả nước mới đưa vào khai thác 13km đường sắt đô thị
- Hàng trăm quốc gia trên thế giới hưởng ứng Giờ Trái Đất 2015
- Miền Đông căng thẳng, Ukraine tổng động viên 50.000 quân
- Phát hiện nhiều mộ tập thể gần biên giới Thái Lan
- Gã khổng lồ Facebook tuyên chiến với các đường link vô bổ
- Hàn Quốc tưởng niệm một năm thảm họa chìm phà Sewol
热门文章
站长推荐
3 người bị chém trong vụ tranh nhau ‘giật’ đồ cúng ở TPHCM
Quan hệ Việt
EU yêu cầu Croatia giải thích lý do chặn các xe tải từ Serbia
Tổng thống Putin thừa nhận nền kinh tế Nga đang gặp khó khăn
Sáng mai (25/12), sẽ diễn ra Hội thảo ‘Thị trường carbon: Cơ hội và thách thức’
Giá dầu giảm nói lên điều gì trong tranh chấp Biển Đông
Tìm thấy mảnh vỡ nghi của máy bay AirAsia bị mất tích
Thủy phi cơ rơi xuống biển, ngư dân cứu sống cả phi hành đoàn
友情链接
- Hàn Quốc đặt mục tiêu tăng thương mại với ASEAN lên 200 tỷ USD
- Liên quân do Mỹ dẫn đầu sử dụng bom chùm khi không kích ở Syria
- Mexico: Nổ đường ống dẫn nhiên liệu, ít nhất 20 người tử vong
- Lật thuyền tại Indonesia làm hàng chục người thương vong
- Thủ tướng Ấn Độ lên án mạnh mẽ vụ tấn công tại Jammu và Kashmir
- Chile: Động đất mạnh 6,8 độ rung chuyển thành phố cảng Coquimbo
- Israel đóng các cửa khẩu ở Gaza và Bờ Tây để chuẩn bị cho bầu cử
- Trận chiến Normandie
- Trung Quốc hạ mục tiêu tăng trưởng kinh tế trong năm 2019
- NATO duy trì cam kết hỗ trợ công cuộc cải cách của Ukraine