Theườingủquáíthoặcquánhiềudễlêncơnđautimhơnngườibìnhthườnhận định bóng đá world cupo bài báo mới đây trên tờ Journal of the American College of Cardiology, các nhà khoa học đến từ Hoa Kỳ và Anh đã kể về cách họ phân tích thói quen ngủ với ghi chép y học của 461.347 người trong độ tuổi 40-69 đang sinh sống tại Anh.

Dữ liệu lấy từ UK Biobank, bao gồm cả ghi chép cá nhân của người tham gia về số giờ ngủ của họ mỗi đêm và ghi chép sức khỏe trong vòng 7 năm. Dữ liệu cũng bao gồm cả kết quả kiểm tra nguy cơ mắc bệnh tim trong gen.