【vdqg thái lan】7 tác hại của làm việc ở nhà

来源：88Point 编辑：Cúp C2 时间：2025-01-12 21:39:16

Theáchạicủalàmviệcởnhàvdqg thái lano một nghiên cứu tại Trung Quốc vào năm 2013, những người được làm việc tại nhà có mức độ hài lòng và năng suất cao hơn so với đồng nghiệp tại công ty. Tuy nhiên, bạn cũng có thể cảm thấy cô đơn, tách biệt xã hội và dần khó hòa nhập cộng đồng.

Thời điểm này, con người ở nhiều nơi trên thế giới đang chuyển sang làm việc tại nhà để hạn chế lây lan Covid-19. Dưới đây là 7 điều Maria, một tác giả củaBrightside làm việc tại nhà hơn 3 năm, đúc rút ra sau những sai lầm thời gian đầu mới làm việc tại nhà.

1. Mặc đồ thoải mái

Nhiều người vốn tưởng đây mặc như thế là tiện lợi, thoải mái. Tuy nhiên, nghiên cứu của chuyên gia tâm lý Gauri Sarda-Joshi, đăng trên tờ Brainfodder cho thấy, quần áo ảnh hưởng đến tâm trạng, năng lượng, thậm chí cả suy nhĩ. Việc mặc một bộ đồ ngủ có thể khiến bạn lười biếng và mất động lực làm việc.

Não bộ của chúng ta rất nhạy cảm với thói quen và việc mặc quần áo khác nhau khi làm việc với lúc đi ngủ giúp bạn tách biệt giữa công việc và nghỉ ngơi, dù cho bạn ở nhà cả ngày. Điều này không có nghĩa trước mỗi giờ làm việc bạn lại thay đồ, . nhưng hãy chọn vài bộ chỉ mặc lúc làm việc, chắc chắn sẽ giúp bạn cảm thấy năng suất và có tổ chức hơn.

上一篇：Cử tri kiến nghị mở rộng quốc lộ, Bộ GTVT chưa bố trí được vốn
下一篇：Prudential khởi động chương trình “Tăng cường sức khỏe chủ động”

【vdqg thái lan】7 tác hại của làm việc ở nhà

友情链接