Khi bước vào thời kỳ mang thai,ẹbầuhiệnđạivàquanniệmcốgắngănnhiềuvìkq ngoại hạng anh hôm qua việc dung nạp lượng calo phù hợp trong mỗi giai đoạn luôn là điều mà chị em cần lưu ý. Theo quy tắc căn bản, trong suốt 3 tháng đầu thai kỳ, người mẹ không cần tăng lượng thức ăn so với trước đây. Tuy nhiên các chị em cần ăn uống đầy đủ để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và giữ được thể trạng tốt nhất. Trong 3 tháng tiếp theo, trung bình mỗi ngày mẹ bầu nên bổ sung thêm khoảng 340 calories và trong 3 tháng cuối cùng là 450 calories. Duy trì tốt lượng calo phù hợp dung nạp vào cơ thể, mẹ và bé sẽ luôn đạt được thể trạng sức khỏe cân đối, thay vì cứ mãi vận dụng quan niệm "ăn nhiều là tốt" khi mang thai.

• ·Tin bão số 1 mới nhất: Đổ bộ vào Quảng Ninh
• ·Xuất khẩu của Hàn Quốc vào Việt Nam tăng mạnh, đạt gần 50 tỷ USD
• ·8 tháng năm 2013 cả nước xuất siêu 176 triệu USD
• ·Sẽ chống ngập triệt để cho TP Cà Mau
• ·Ðoàn kết đấu tranh phòng, chống tham nhũng
• ·Tiếp sức người dân Tân Hưng thoát nghèo
• ·Chuẩn bị tốt nhất để tổ chức Lễ tang Đại tướng trang trọng, chu đáo, an toàn
• ·Điều gì giúp Bù Đốp thu ngân sách đạt 342% kế hoạch?
• ·Ngăn chặn, phòng trừ dịch bệnh, bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm dịp Tết
• ·Thông tin đối ngoại góp phần nâng cao vị thế, uy tín của Việt Nam
• ·Đến năm 2020, tỷ trọng công nghiệp trong GDP đạt trên 40%
• ·Tài trợ 3.000 máy tính cho trẻ em Việt Nam
• ·Bắt trăn dài 4m đang nuốt dê của dân
• ·Chuyển cơ quan điều tra 35 đối tượng có dấu hiệu tham nhũng
• ·30.000 người dự lễ hội đua bò Bảy Núi
• ·Khai mạc Đại hội XI Công đoàn Việt Nam