Ăn dứa vào lúc đói

Nếu ăn dứa tươi vào lúc đói thì các axit hữu cơ của dứa và bromelin tác động  vào niêm mạc dạ dày,Ăndứakhôngđúngcáchcẩnthậnkẻocóngàymấtmạnhật bản vs trung quốc ruột, dể gây nôn nao, khó chịu.

Ăn dứa quá nhiều

Bên cạnh đó, nếu ăn dứa quá nhiều trong vòng một ngày các axit hữu cơ và một số enzym có tác dụng làm tiêu protein, không có lợi cho người dau dạ dày. Đồng thời, gây viêm loét niêm mạc dạ dày.

 Không nên ăn quá nhiều dứa trong ngày, mỗi người 1 tuần chỉ nên ăn tối đa 2 quả dứa. Ảnh minh họa