PGS.TS Nguyễn Thị Lâm,Ănbánhtrungthuphảinhịnbátcơlich thi dau ngoai hang hom nay Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết, vỏ và nhân bánh trung thu chứa rất nhiều đường và chất béo. Một chiếc bánh thập cẩm loại 176g 2 trứng cung cấp 600-800 kcal, loại 4 trứng cung cấp gần 1.000 kcal. Trong đó lượng glucid và bột luôn chiếm trên 80%.

"Lượng kcal này tương đương với 1 bữa ăn chính, thông thường từ 600 - 800 kcal và bằng 1,5 lần bát phở bò. Do đó, nếu muốn ăn bánh mà không lo béo phì thì nên ăn chừng mực hoặc cắt bớt cơm đi", PGS Lâm chia sẻ.

• ·Nhân viên quán karaoke ở Đà Nẵng chém khách tử vong
• ·Vingroup ra mắt Thẻ quà tặng VinID Gift Card
• ·Link xem trực tiếp bóng đá World Cup 2018 Pháp vs Peru tốt nhất
• ·Tầm giá 250 triệu đồng, mua ô tô cũ nào tốt nhất
• ·Tắm ở bể bơi, nam sinh 14 tuổi chết đuối
• ·Xổ số Vietlott: Trúng giải hơn 4 tỷ đồng, thêm một tỷ phú mới lộ diện
• ·Giới trẻ Hà Nội háo hức ngóng chờ thử thách ‘Chơi hàng nóng mà vẫn tươi’
• ·Ông bầu Khắc Tiệp tham gia thâu tóm ứng dụng gọi xe FaceCar
• ·Cán bộ ngân hàng kịp thời ngăn chặn vụ lừa đảo 50 triệu đồng
• ·Vinamilk tiên phong sản xuất sữa A2 tại Việt Nam
• ·Xem trực tiếp bóng đá World Cup 2018 Thụy Điển vs Thụy Sĩ tốt nhất
• ·Xổ số Vietlott: Mua vé số khi đi dạo phố, bà nội trợ lĩnh giải hơn 45 tỷ đồng
• ·MacBook của Apple tương lai có thể sẽ không còn bàn phím
• ·Thủ thuật cài lịch thi đấu World Cup 2018 trên smartphone siêu dễ dàng
• ·Chiếc xe tay ga mới trình làng giá chỉ 16,8 triệu đồng của Honda có gì đặc biệt
• ·'Phát sốt' chiếc ô tô MPV 8 chỗ mới 'đẹp long lanh' sắp ra mắt giá chỉ 337 triệu đồng