时间：2025-01-10 10:45:34 来源：88Point

Kẽm là vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với cơ thể con người. Theơthểthiếukẽmcóthểmắcnhiềubệnhnguyhiểmvàvôtỷ số bóng đá napolio các chuyên gia y tế, kẽm tham gia vào rất nhiều thành phần các enzym trong cơ thể, giúp tăng tổng hợp protein, phân chia tế bào, thúc đẩy sự tăng trưởng, tăng cảm giác ngon miệng nên rất quan trọng đối với trẻ em. Kẽm kích thích hoạt động của khoảng 100 enzym, là những chất xúc tác phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Kẽm giúp phát triển và duy trì hoạt động hiệu quả của hệ thống miễn dịch, cần thiết cho việc bảo vệ cơ thể trước bệnh tật, làm vết thương mau lành, giúp bảo vệ vị giác và khứu giác và cần thiết cho sự tổng hợp DNA.

Kẽm là vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với cơ thể con người. Ảnh minh họa

Kẽm đặc biệt quan trọng ở trẻ em vì chỉ cần thiếu ít kẽm cũng khiến trẻ chậm tăng trưởng cả về thể chất (suy dinh dưỡng, còi xương) và tinht hần ở lứa tuổi đang phát triển.

Thiếu kẽm nhẹ và vừa là tình trạng khá phổ biến. Theo TS Nguyễn Thanh Danh chia sẻ trên báo Sài gòn Giải phóng, tình trạng này do ăn uống kém kết hợp với các rối loạn có hại khác. Có thể nhận thấy trên một số biểu hiện: Thiếu dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa và chuyển hóa, rối loạn tâm - thần kinh, suy giảm khả năng miễn dịch, tổn thương biểu mô, tổn thương mắt.

Thiếu kẽm có thể gây chứng biếng ăn ở trẻ. Ảnh minh họa

Thiếu kẽm nặng có thể bị rụng tóc, tổn thương ở da (mụn trứng cá, vết thương lâu lành), mắt (khô mắt, quáng gà) hoặc rối loạn tiêu hóa không rõ nguyên nhân (tiêu chảy mạn tính). Thiếu kẽm làm giảm testosteron trong huyết tương gây thiểu năng sinh dục nam (gây bất lực). Thiếu kẽm cũng gây thiểu năng sinh dục nữ (giảm ham muốn tình duc). Thiếu kẽm làm cho người luôn mệt mỏi, giảm trí nhớ, dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn, rối loạn giấc ngủ, nhất là trẻ em và người có tuổi.

Trong thời kỳ mang thai, thiếu kẽm gây hiện tượng đứt đoạn quá trình nhân đôi ở các tế bào phôi....

Cảnh báo nam giới có thể bị liệt dương, vô sinh vì rượu(VietQ.vn) - Rượu không chỉ gây hại cho sức khỏe, mà còn là nguyên chính gây ảnh hưởng đến cơ quan sinh sản của nam giới, đặc biệt là vô sinh.

上一篇：Doanh thu của hãng Apple đã tăng 7%, lên mức 45,4 tỉ USD
下一篇：Vượt khó “dệt lưới an sinh”

• ·Samsung thu được lợi nhuận khủng trong quý 2 nhờ Galaxy S7
• ·Bộ Công an tiếp tục công bố hơn 388 nghìn biển số ô tô đưa ra đấu giá trực tuyến
• ·Nữ dược sĩ tử vong tại chỗ sau va chạm với ô tô tải chở đất ở Quảng Ngãi
• ·Bão số 3 khả năng đổ bộ trực tiếp vào miền Bắc với cường độ rất mạnh
• ·Hiệu quả ứng dụng công nghệ cao vào sản xuất rau
• ·Người trẻ diện áo dài, tự hào cầm cờ Tổ quốc tại Dinh Độc Lập dịp lễ 2/9
• ·Đường xuyên thành phố Vinh 'quên' cắm biển báo, xe quá tải mặc nhiên ‘cày nát’
• ·'Sản phẩm hỏng có thể bỏ đi nhưng cuộc đời các cháu thiếu niên thì còn dài'
• ·Viettel đã “đưa” 5 Bộ, ngành lên cổng thông tin một cửa quốc gia
• ·Tổng Bí thư, Chủ tịch nước: Quân đội phải được quan tâm xây dựng vững mạnh
• ·Chủ tịch Quốc hội: Các đại biểu góp ý luật không né tránh nội dung nhạy cảm
• ·Cựu Bí thư Tỉnh ủy Nguyễn Nhân Chiến nhận 10 tỷ đồng tiền quà dịp lễ tết
• ·Đề xuất giáo viên dạy thực hành lái xe chỉ cần tốt nghiệp cấp 3
• ·Ngày đầu nghỉ lễ Quốc khánh 2/9, hơn 2.500 trường hợp vi phạm nồng độ cồn
• ·Nữ tài xế lái ô tô đi ngược chiều ở Hà Nội nêu lý do để tránh tắc đường
• ·Phối hợp bắt giữ 2 đối tượng vận chuyển trái phép chất hơn 4kg ma túy