TheĐiểmdanhnhữngthựcphẩmchứanhiềuđườngítaingờgetafe vs athletic bilbaoo một nghiên cứu mới đây nhất của các nhà khoa học, ăn thực phẩm chứa nhiều đường sẽ dẫn đến sự gia tăng của một số căn bệnh nguy hiểm.

Đường xuất hiện ở khắp mọi nơi như trong nước ngọt, nước trái cây, kẹo, bánh và ẩn giật trong vô số thực phẩm khác mà chúng ta chỉ có thể nhìn thấy trong thành phần ghi trên bao bì của các loại thực phẩm như sốt cà chua, sữa chua, sốt spaghetti...

Nó ẩn mình trong nhiều loại sirô với lượng fructose, sucrose, dextrose cao hoặc trong chất làm ngọt nhân tạo... Thậm chí ngay cả trong những thực phẩm được cho là tốt cho sức khỏe, chẳng hạn như mật ong, mật hoa cây thùa, đường phong... tất cả đều có ảnh hưởng tới cơ thể.

Tuy nhiên theo một nghiên cứu mới đây nhất cho thấy, mối liên quan giữa lượng đường, nồng độ acid trong cơ thể với các loại bệnh tật như tăng huyết áp, đái tháo đường, gút, ung thư...

Ngoài ra theo các chuyên gia dinh dưỡng, có một số loại thực phẩm tưởng chừng ít đường lại ẩn chứa lượng đường khổng lồ mà người ăn không biết. 

 Tương cà là gia vị quen thuộc ẩn chứa nhiều đường cần tránh dùng nhiều. Ảnh minh họa

• ·Google Photos tròn 1 tuổi, 24 tỉ ảnh “tự sướng”
• ·Lần đầu tiên hơn 100 xe đặc chủng của cảnh sát cơ động phô diễn sức mạnh
• ·Hai ô tô đầu kéo va chạm trên cao tốc Pháp Vân
• ·Quân đội tổng duyệt diễu binh chuẩn bị kỷ niệm Chiến thắng Điện Biên Phủ
• ·Lốc xoáy cuốn bay hàng chục mái nhà ở Thừa Thiên Huế
• ·Hàng ngàn người gấp rút thi công cao tốc Diễn Châu
• ·Diêm dân Cần Giờ: Trúng mùa vì nắng nóng, mặn chát nghịch cảnh mất giá 1 nửa
• ·TP.HCM: Nắng nóng kéo dài, người dân đổ xô 'giải nhiệt' ở các hồ bơi
• ·Điều tra việc hút cát, chặt phá cây tại Vườn Quốc gia Xuân Thủy
• ·Lý do phó văn phòng huyện bị bỏ phiếu kỷ luật khiển trách, thực tế chỉ phê bình
• ·Bí thư Yên Bái vào hiện trường, chỉ đạo khắc phục vụ tai nạn 7 người tử vong
• ·Hàng ngàn người gấp rút thi công cao tốc Diễn Châu
• ·Đã tìm ra một loại siêu vật liệu cứng hơn cả kim cương
• ·Kiến nghị xem lại thiết kế cầu vượt như đê chắn nước ở cao tốc Cam Lộ
• ·TP.HCM: Sân bay, bến xe đông nghịt người về quê dịp lễ 30/4
• ·TP.HCM: Nam sinh viên tử vong bất thường tại chung cư cao cấp