Tư thế ngủ khi mang thai cho bà bầu cực kỳ quan trọng,ưthếngủsailầmmẹbầukhôngbiếtlàđangvôtìnhhạlịch thi đấu giải thổ nhĩ kỳ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và có tác động rất lớn đến thời điểm vượt cạn của mẹ bầu. Nếu ngủ đúng tư thế trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ thì mẹ bầu luôn có sức khỏe tốt thai nhi phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹ và quá trình sinh con diễn ra đơn giản nhanh chóng hơn. Vậy tư thế ngủ như thế nào thì phù hợp và tư thế ngủ nào mẹ bầu cần tránh để đảm bảo an toàn?

 Tư thế ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của con. Ảnh: MarryBaby