【ty so bong ro truc tuyen】Chỉ thêm 2 muỗng đường vào trà, nguy cơ mắc Alzheimer của bạn tăng 54%

2025-01-11 19:51:28 分类：La liga 阅读(45712)

Đồ ăn ngọt hoặc đồ uống có đường có thể làm tăng nguy cơ mắc Alzheimer của một người lên 54%.

TheỉthêmmuỗngđườngvàotrànguycơmắcAlzheimercủabạntăty so bong ro truc tuyeno một nghiên cứu, việc thưởng thức một lon soda ngọt mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mất trí nhớ lên 47% so với những người chỉ tiêu thụ đồ uống đó khoảng ba tháng một lần.

Tiến sĩ Doug Brown, giám đốc chính sách và nghiên cứu của Hiệp hội Alzheimer cho biết: “Quá nhiều đường có thể dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2 và các nghiên cứu trước cũng xác định bệnh tiểu đường loại 2 là yếu tố nguy cơ gây mất trí. Ở nghiên cứu này, chúng tôi nhận thấy đường dư thừa có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, và tất cả các loại đường - từ nước ép trái cây đến nước chanh - đều có tác động tương tự.”

Ông cũng nói thêm, bằng cách cắt giảm đồ uống có ga, đồ ngọt, bánh ngọt, và thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh mất trí sau này.

 Chỉ thêm 2 muỗng đường vào trà, nguy cơ mắc Alzheimer của bạn tăng 54%