发布时间:2025-01-10 00:14:36 来源:88Point 作者:Cúp C1
Nấm được nhiều gia đình yêu thích vì đây một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao,ộđộcnấmdochếbiếnsaicábang xep hang u21 anh có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Nấm cung cấp chất béo, cholesterol có lợi, gluten, chất xơ, chứa rất ít lượng calo và natri.
Bên cạnh đó, nấm là một nguồn thức ăn tuyệt vời cho vitamin nhóm B, các enzyme quan trọng, protein, các chất hữu cơ và khoáng chất như đồng, kẽm, kali và hầu như là nguồn duy nhất cho vitamin D tự nhiên.
Nấm là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Ảnh minh họa相关文章
随便看看