Nhập viện vì ăn hạt chia khô

Theắcnghẽnthựcquảnnếuănhạtchiasaicáca cược 365o báo Thanh Niên, hạt chia có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Nếu thêm món này kết hợp với mật ong vào chế độ ăn uống hằng ngày có tác dụng hỗ trợ giảm cân. Ngoài ra, cả hạt chia và mật ong giàu chất chống ô xy hóa có khả năng trẻ hóa tế bào, từ đó ngừa tình trạng lão hóa sớm ở các tế bào. Đặc biệt, hỗn hợp hạt chia giàu chất chống ô xy hóa và dinh dưỡng thực vật giúp ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư trong cơ thể, từ đó ngăn ngừa nhiều bệnh ung thư. Chất xơ có nhiều trong hạt chia và mật ong giúp kích thích nhu động ruột và tống các chất thải tích tụ trong cơ thể ra ngoài, do đó làm giảm táo bón.