Những bệnh như tiểu đường đã trở thành căn bệnh thường mắc phải của con người hiện đại. Đồng thời,ữngloạihạtlàmtăngđườnghuyếtcầntránhănngàyTếtỉ số của anh bệnh này cũng liên quan đến chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi. 

Trong đó các loại hạt như óc chó, hạt chia, hạt hạnh nhân,... không chỉ có hương vị thơm ngon, chứa nhiều giá trị dinh dưỡng mà còn đem lại nhiều lợi ích cho người bệnh tiểu đường. Chính vì thế người bệnh tiểu đường nên thường xuyên ăn các loại hạt này và xem chúng như một phần của một chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên bên cạnh những loại hạt tốt cho người bệnh tiểu đường thì cũng có nhiều loại hạt làm tăng đường huyết không nên sử dụng, đặc biệt trong những ngày sắp tết.

 Hạt lạc tốt cho sức khỏe nhưng người bệnh tiểu đường nên tránh. Ảnh minh họa

• ·Streamlining should reduce the number of civil servants and public employees by at least 20 per cent
• ·Quả bóng vàng 2024 trao theo tiêu chí nào?
• ·Huyền thoại Man Utd: 'Ước Ten Hag ra đi theo cách khác'
• ·Vừa chia tay Hoàng Đức, Thể Công Viettel lại gặp thêm trở ngại
• ·Nhận định, soi kèo Brothers Union vs Fakirapool Young Mens, 15h45 ngày 3/1: Tưng bừng bàn thắng
• ·HAGL bị FIFA cấm chuyển nhượng vô thời hạn
• ·Sergio Ramos cổ vũ, 'Bò tót' Topuria đấm lệch hàm cựu vương UFC
• ·3 cách cầm vợt pickleball chuẩn kỹ thuật, phù hợp cho mọi cú đánh
• ·Biển số ô tô 65A
• ·Thực hư thông tin Nguyễn Xuân Son kịp dự AFF Cup 2024
• ·Tuyển thủ Việt Nam lỡ hẹn với AFF Cup 2024
• ·Công Phượng mờ nhạt, Bình Phước hòa may mắn trước Hòa Bình
• ·Bổ sung quy định thanh toán chi phí khám bệnh, chữa bệnh bảo hiểm y tế cho bệnh viện tư nhân
• ·Sao trẻ HAGL giúp U17 Việt Nam thắng trận đầu tiên ở vòng loại U17 châu Á 2025
• ·Thắng đậm Myanmar, U17 Yemen chờ đấu U17 Việt Nam
• ·Lịch thi đấu vòng loại U17 châu Á 2025: U17 Việt Nam đá ngày nào?