【ltdbd y】Sức khỏe xuống dốc không phanh nếu uống nước lạnh để ‘hồi sinh’ sau cơn khát

Mùa hè nắng nóng những cơn khát nước thường xuyên đến rất nhanh. Để giải tỏa cơn khát này nhiều người có thói quen uống nước lạnh kèm thêm vài cục đá lạnh vào. Tuy nhiên,ứckhỏexuốngdốckhôngphanhnếuuốngnướclạnhđểhồisinhsaucơnkháltdbd y đã có rất nhiều nghiên cứu khoa học chỉ rõ và cảnh báo về các tác dụng phụ không thể ngờ tới của nước lạnh. 

Gây co mạch máu làm chậm quá trình tiêu hóa

Theo The Health Site, nước lạnh, đặc biệt là nước đá sẽ làm co các mạch máu. Điều này có thể làm chậm quá trình tiêu hóa, cơ thể không hấp thụ thức ăn đúng cách, gây khó tiêu, thậm chí mất nước.

 Uống nước lạnh kèm thêm đá sẽ có hại cho sức khỏe. Ảnh minh họa