Dưa lưới là một loại trái cây vị ngọt,àbầucẩntrọngkhiăndưalướivìcónguycơnhiễmkhuẩngâysảsoi kèo bayer thơm và rất dễ ăn được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, dưa lưới có vi khuẩn listeria monocytogenes có thể xâm nhập từ vỏ dưa có thể gây nguy hiểm với mẹ bầu và thai nhi. Vậy bà bầu ăn dưa lưới được không và ăn bao nhiêu thì tốt?

Ngoài ra, dưa lưới còn có các nhóm vitamin B, D, E, K và các khoáng chất thiết yếu khác tốt cho sức khỏe. Vậy với nhóm dinh dưỡng này bà bầu ăn dưa lưới được không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, dưa lưới là một loại trái cây khá lành tính và an toàn, tốt cho sức khỏe nếu được ăn với một lượng vừa phải. Dưa lưới có hàm lượng calo thấp, cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Với thành phần 21 μg acid folic giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi, vitamin C dồi dào giúp tăng cường sức đề kháng...

 Dưa lưới nhiễm khuẩn Listeria bà bầu cần tránh dùng. Ảnh minh họa