【bảng xếp hạng osasuna gặp real sociedad】Những loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch trong mùa lạnh

Theữngloạithựcphẩmgiúptăngcườnghệmiễndịchtrongmùalạbảng xếp hạng osasuna gặp real sociedado Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm có tới hơn 23 triệu người mắc bệnh chỉ vì ăn thực phẩm bị ô nhiễm. Mùa lạnh tới cũng là lúc rất nhiều loại virus khác nhau, dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, gây các căn bệnh phổ biến như cảm cúm, sổ mũi, ho,...

Để giữ cho cơ thể không bị ốm, giải pháp tốt nhất là tăng cường khả năng miễn dịch từ bên trong. May mắn là điều này có thể cải thiện nhờ vào chế độ ăn uống. 

Hạnh nhân