Bộ não là bộ phận quan trọng giống như một kho lưu trữ trong cơ thể con người vì có thể kiểm soát tất cả mọi hoạt động từ tim,ựcphẩmgâytổnthươngnãotuyệtđốitrátỷ lệ cược bóng đá anh phổi, suy nghĩ, cảm xúc và ký ức.

Để não bộ luôn khỏe mạnh thì việc đảm bảo dinh dưỡng hợp lý vô cùng quan trọng. Do đó, việc ăn uống lành mạnh sẽ làm chậm quá trình lão hóa cũng như tốc độ suy giảm nhận thức và nguy cơ phát triển chứng mất trí nhớ.

Tuy nhiên có nhiều loại thực phẩm lại tác động không tốt tới não. Nếu sử dụng những thực phẩm này quá thường xuyên sẽ dẫn tới sự nhẫm lẫn, hay sự phản ứng cũng chậm lại. Nếu bộ não bị trầm cảm thì khả năng nhận thức cũng như đưa ra những quyết định trong công việc khó được như mong muốn. Vì thế hãy loại bỏ 7 thức phẩm dưới đây ra khỏi chế độ ăn hàng ngày để bảo vệ sức khỏe cho bộ não.

• ·Nhận định, soi kèo Panathinaikos vs PAOK FC, 01h30 ngày 6/1: Ông vua sân khách
• ·Cách làm thú bông đôi ngộ nghĩnh, dễ thương tặng nàng ngày 20/10
• ·Xuất hiện tình tiết mới trong vụ án oan ông Nguyễn Thanh Chấn
• ·Áo dạ nữ màu pastel dịu dàng và thanh lịch
• ·Độ mặn trên các sông tiếp tục tăng
• ·Cách nấu chè đỗ đen thơm ngon, ngọt mát
• ·Cận cảnh CSGT “làm luật” xe quá tải
• ·Quậy tưng vì hít “keo chó”!
• ·Căng thẳng tại Trung Đông: Israel cảnh báo tấn công lớn vào Gaza
• ·Cách nhận biết thịt lợn tăng trọng đơn giản
• ·Nghi vấn TGDĐ bán iPhone xách tay: Nhà phân phối ‘nhập nhèm’ chế độ bảo hành?
• ·Kiểm điểm ông Trần Văn Truyền: Nhận mọi hình thức kỷ luật!
• ·First News được Bộ Thông tin và Truyền thông tặng Bằng khen
• ·Cách làm bức tranh cúc áo tặng bạn gái nhân ngày 20/10
• ·Công an điều tra vụ 3 trẻ tử vong khi phẫu thuật từ thiện
• ·Tranh cãi nảy lửa vụ 'bay Vietjet, trúng xe hơi', luật sư nói gì?