【bxh ukraina】Sữa lắc làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim

2025-01-26 05:10:59 分类：La liga 阅读(8189)

Nghiên cứu cho biết,ữalắclàmgiatăngnguycơmắcbệbxh ukraina chỉ bốn giờ sau khi uống một cốc sữa lắc chứa tới 1.000 calo, 80g chất béo và được làm từ sữa nguyên chất, kem tươi, kem, các mạch máu của người dùng đã không thể thư giãn được. Việc các mạch máu bị cứng lại làm tăng nguy cơ mắc cao huyết áp, khiến người bệnh dễ bị đau tim.

Chế độ ăn với sữa lắc cũng làm tăng lượng mỡ, cholesterol trong máu và làm thay đổi cấu trúc của các tế bào có liên quan đến các cơn đau tim. Các nhà nghiên cứu tin rằng điều này có thể giải thích tại sao một số người bị đột tử trong vòng vài giờ sau khi ăn một bữa ăn giàu chất béo.

Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo người lớn nên giới hạn lượng chất béo tiêu thụ vào khoảng đến 20 đến 35% lượng calo một ngày của họ.