【reed88】'Sư tử ăn chay' Lâm Quách truyền cảm hứng sống khỏe qua hội thao Samsung
作者:Ngoại Hạng Anh 来源:Cúp C2 浏览: 【大 中 小】 发布时间:2025-01-11 15:52:43 评论数:
Hội thao "Bứt phá thử thách" do Samsung phối hợp với vRace tổ chức theo hình thức ngoài trời và trực tuyến. Ngày 15/9,ưtửănchayLâmQuáchtruyềncảmhứngsốngkhỏequahộreed88 buổi hội thao ngoài trời diễn ra tại TP HCM với sự tham gia của Lâm Quách - người mẫu, TikToker nổi tiếng với biệt danh "Sư tử ăn chay". Lâm Quách đã cùng hàng trăm người tham gia nhiều thử thách vận động như đạp xe, nhảy bao bố, nhảy dây. Anh cũng giao lưu với cộng đồng yêu thể thao để truyền cảm hứng sống khỏe.
Theo Lâm Quách, các trò chơi tại hội thao được tính toán kỹ lưỡng để phù hợp với nhiều lứa tuổi, không quá dễ gây nhàm chán đồng thời không quá khó gây nản lòng. Các thử thách tạo không khí sôi động, kích thích tinh thần đam mê vận động, thúc đẩy đoàn kết, đồng đội. Qua sự kiện, cộng đồng thêm yêu thể thao, duy trì lối sống lành mạnh từ đó mở những kỳ tích trong hành trình bứt phá của bản thân.
Quán quân Vietnam Fitness Model 2019 là người yêu vận động, duy trì lịch tập đều đặn mỗi ngày để giữ gìn vóc dáng vạm vỡ, săn chắc. Anh lập kênh TikTok tên "Sư tử ăn chay", chia sẻ nhiều về cảm hứng tập luyện cùng thực đơn chay tốt cho sức khỏe. Tại hội thao "Bứt phá thử thách", người mẫu 25 tuổi cho biết thời gian gần đây thói quen tập luyện có thêm trợ thủ là Galaxy Watch Ultra - đồng hồ cao cấp nhất của Samsung hiện tại.
Trong đó, Lâm Quách đánh giá cao tính năng Energy Score - Điểm số năng lượng. Tính năng này đo đếm nhiều chỉ số cơ thể, giấc ngủ, thể trạng để chấm điểm. Dựa vào điểm số này, người dùng như Lâm Quách biết được trạng thái bản thân từ đó đưa ra chế độ nghỉ ngơi, tập luyện phù hợp. "Nếu sáng thức dậy mở đồng hồ thấy điểm số năng lượng chừng 30-50, tôi sẽ lựa chọn tập luyện nhẹ nhàng như chạy bộ nhẹ nhàng xung quanh nhà rồi về để duy trì và hồi phục thể lực cho nguyên ngày làm việc", Lâm Quách nói.
Một tính năng hữu ích khác với Sư tử ăn chay là Wellness Tips. Nhờ AI, Wellness Tips theo dõi nhiều chỉ số khác nhau như lịch sử giấc ngủ, lịch sử tập luyện, biến thiên nhịp tim, từ đó phân tích và đưa ra những gợi ý tập luyện, nghỉ ngơi. "Những tính năng này giúp tôi duy trì phong độ trong công việc và luyện tập, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tinh thần, đảm bảo sự cân bằng trong mọi khía cạnh của cuộc sống", nam người mẫu nhận định.
Lâm Quách cũng đánh giá cao các công cụ đo lường sức khỏe, quản lý nhịp tim. Hàng trăm chế độ tập luyện giúp anh thoải mái lựa chọn bộ môn yêu thích. Đồng hồ cũng được đánh giá là thời trang, bền bỉ, phù hợp với nhiều hoạt động thể thao ngoài trời và mạo hiểm nhờ thiết kế từ titanium, mặt kính sapphire chống trầy xước cùng thời lượng pin lâu.
Hội thao ngoài trời "Bứt phá thử thách" tại TP HCM là buổi cuối cùng trong chuỗi diễn ra tại các thành phố lớn. Bên cạnh hoạt động này, người yêu thể thao cả nước còn tham gia thử thách online qua nền tảng vRace. Tính đến hết 21/9, chiến dịch ghi nhận tổng quãng đường tập luyện lên đến hơn 500.000 km, vượt mục tiêu Samsung đặt ra. Ban tổ chức tiến hành tổng kết, trao thưởng là các sản phẩm, thiết bị của Samsung cho những cá nhân, đội nhóm có kết quả cao.
Hoài Phương