时间：2025-01-12 15:47:17 来源：88Point

Nhìn bên ngoài, nhiều người không tin cụ Merce Hershey đã gần 100 tuổi. Cụ bà có 5 người con, 8 người cháu và 14 chắt. Hằng tuần, cụ bà vẫn đến phòng tập thể dục ở West Chester, bang Ohio, Mỹ.

Cụ bắt đầu đến phòng tập thể dục từ 2 năm trước, khi đã 95 tuổi. "Tôi đến phòng tập với hy vọng mình trở nên mạnh mẽ hơn. Tôi không hề sợ hãi chút nào khi nghĩ về tuổi tác của mình", cụ cho biết.

Lần đầu đến phòng tập, cụ có thể kéo tạ hơn 5kg và đẩy tạ khoảng 3kg qua đầu. Sau 2 năm tập luyện, cụ bà có thể kéo tạ lên đến 40kg và đẩy tạ hơn 15kg qua đầu.

Chủ phòng tập chia sẻ rằng, kết quả tập luyện tiến bộ của cụ Merce Hershey đã trở thành nguồn cảm hứng cho những người khác.

"Cách cụ tập luyện chăm chỉ và luôn cải thiện bản thân thực sự truyền cảm hứng. Cụ có những tiến bộ đáng kinh ngạc. Cụ là ví dụ tuyệt vời cho thấy mọi người có thể trở nên mạnh mẽ hơn", chủ phòng tập cho biết.

Cụ Merce Hershey chia sẻ rằng, đến phòng tập mỗi tuần không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn mang lại cho bản thân niềm vui, cũng như cơ hội được trò chuyện với mọi người để trẻ khoẻ hơn.

"Lúc mệt, tôi vẫn cố đến phòng tập và cảm thấy tốt hơn rất nhiều so với việc chỉ nằm ở nhà. Tôi nghĩ rằng, bất kỳ ai cũng có thể làm được nếu như họ thực sự muốn", cụ bà 97 tuổi tự tin cho biết.

Cụ bà 99 tuổi đến thăm em gái 90, cuộc trò chuyện qua cánh cổng gây xúc động

Hình ảnh hai chị em ở tuổi “gần đất xa trời” vẫn yêu thương, quấn quýt nhau khiến nhiều người cảm động.

上一篇：Thời tiết hôm nay 01/12: Nam Bộ sáng sớm mát mẻ; Bắc Bộ rét, sương mù
下一篇：Sách Tết cháy hàng sau trong tuần đầu mở bán

• ·Xe đưa đón học sinh có màu sơn riêng, đăng kiểm được không?
• ·Giá xe Toyota Corolla Cross biển 56789 'hét' 2,6 tỷ sát Tết
• ·Sử dụng dầu nhớt của ô tô cho xe máy có hại gì không?
• ·Ô tô điện giá rẻ Trung Quốc sẽ lắp ráp tại Việt Nam
• ·Bước ngoặt lịch sử ở cơ quan điều hành hệ thống điện
• ·Tài xế Audi tức giận lái xe húc bán tải lên lan can đường trên cao
• ·Hai chiếc siêu xe Ferrari mất lái bay vào hàng rào rồi bốc cháy
• ·Lợn rơi ra từ thùng xe tải trên cao tốc gây hỗn loạn giao thông
• ·Nhận định, soi kèo Khor Fakkan vs Baniyas, 19h55 ngày 6/1: Khó tin cửa dưới
• ·Nhân viên phục vụ phá nát 2 siêu xe Lamborghini của khách vì lái yếu
• ·Shoichiro Toyoda, người khởi đầu cho đại nhảy vọt của Toyota  
• ·Lý do xe máy điện Hamachi được ưa chuộng
• ·BHYT học sinh, sinh viên: Quyền lợi hưởng ngày càng được mở rộng
• ·Tài xế say rượu lái ô tô trèo lên chiếc Honda Accord đang đỗ trong ngõ
• ·Toyota Vios biển ngũ quý 9 được trả 2,8 tỷ nhưng chủ xe quyết không bán
• ·Cách lái địa hình khó nếu ô tô đủ các tính năng off