Cải bó xôi hay rau bina,ôngnghệmớiBiếncảibóxôithànhnănglượngđiệsoi kèo everton vs man city rau chân vịt được biết đến là một trong những loại rau lá xanh phổ biến trên thế giới vì nó là nguồn giàu khoáng chất, vitamin, sắc tố và phytonutrients. Nó thuộc nhóm Amaranthaceae. Tác dụng của cải bó xôi giúp con người tăng đề kháng, giảm cân hiệu quả, phòng chống ung thư, giúp xương khỏe mạnh hơn... Cải bó xôi không những là món ăn ngon mà còn có nhiều tác dụng trong y học để phòng và chữa nhiều bệnh.